Informationen
Du möchtest das Sportabzeichen ablegen, an einem Triathlon für Hobby-Sportler teilnehmen oder auch einfach nur freizeitmäßig Kraul schwimmen?
Wenn du noch nicht richtig Kraul schwimmen kannst oder es an der richtigen Schwimmtechnik noch hapert, dann sind unsere Kurse genau das Richtige für dich!
Bei uns lernst du die richtige Schwimmtechnik für das Kraulschwimmen. Wir zeigen dir die richtige Wasserlage, wie du den Beinschlag und den Armzug richtig ausführst und koordinierst und wie du beim Kraulschwimmen atmest.
In einer kleinen Gruppe bekommst du die Möglichkeit, das Kraulschwimmen zu erlernen und die Schwimmtechnik zu verbessern. Unser ausgebildeter Schwimmtrainer wird dich dabei individuell fördern und fordern.
Unsere Kurse
Kraul 1
Voraussetzung für den Kurs ist, dass du sicher (Brust) schwimmst, sowie Tauchen und unter Wasser ausatmen kannst.
In verschiedenen Übungen lernst du von der Pieke auf die richtige Wasserlage, den richtigen Beinschlag und den richtigen Armzug mit Atmung, um anschließend alle Elemente miteinander kombinieren zu können. Dabei bekommst du individuelle Tipps zur Verbesserung von deinem Trainer.
Am Ende des Kurses wirst du feststellen, dass die richtige Technik für das Kraulschwimmen mit den richtigen Tipps gar nicht so schwer ist. Begriffe wie Wasserfassen und hoher Ellbogen werden für dich keine Fremdwörter mehr sein. Mit dem richtigen Kraulstil wirst du deine Zeiten deutlich verbessern und viel mehr Spaß beim Schwimmen haben.
Kraul 2
Voraussetzung für den Kurs ist, dass du sicher (Brust) schwimmst, sowie Tauchen und unter Wasser ausatmen kannst und erste Kenntnisse im Kraulschwimmen hast (Kurs Kraul 1).
n verschiedenen Übungen verbesserst du deine Wasserlage, deinen Beinschlag und Armzug mit Atmung, um anschließend alle Elemente miteinander kombinieren zu können. Dabei bekommst du individuelle Tipps zur Verbesserung von deinem Trainer.
Am Ende des Kurses wirst du feststellen, dass die richtige Technik für das Kraulschwimmen mit den richtigen Tipps gar nicht so schwer ist. Begriffe wie Wasserfassen und hoher Ellbogen werden für dich keine Fremdwörter mehr sein. Mit dem richtigen Kraulstil wirst du deine Zeiten deutlich verbessern und viel mehr Spaß beim Schwimmen haben.
Termine
Kurs 2024-RSK1-02
6 Plätze frei
Kurs 2024-RSK2-02
6 Plätze frei
Anmeldung
Zur Anmeldung werden folgende Daten benötigt:
- Vorname und Nachname
- Geburtsdatum
- Telefon
- Adresse
Ansprechpartner:
- Tobias Schwendner
FAQ
Für die Teilnahme am Kurs solltest du mindestens 16 Jahre alt sein.